Polarité, les exercices
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Les exercices de polarité se font plus facilement à deux personnes car il est plus évident de ressentir l’énergie de son partenaire. À titre d’exemple, on peut mettre les mains sur le genou de l’autre personne sans lui toucher et on attend de ressentir un mouvement. Il est conseillé de patienter deux minutes afin de bien ressentir la signature énergétique. Celle-ci est différente pour chaque individu, Certains sentiront un picotement ou de la chaleur.
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